Hier blogge ich über das Thema Traumaheilung für Betroffene

Trauma und Zukunft

Trauma und Zukunft Wie Traumatisierungen Einfluss auf unsere Lebensplanung haben Was hat Trauma mit deiner Zukunft zu tun? Diese Frage ist einfach zu beantworten, das weiß jeder und jede, die davon betroffen ist. Viel weniger bekannt ist, dass Trauma auch gravierende...

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das zarte Herz

Dicht & grau & grauenvoll Zornesrot & totenbleich Zäh & fest verstrickt unter Stein erstickt. Ein Schrei aus tiefster Seele Zerreißt die Dunkelheit Sachtes Klopfen Zerbrechliches Wesen Will so gern leben, sich recken, sich freun An der Wärme, am Licht,...

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Fortbildung Entwicklungstrauma

"Entwicklungstrauma und frühe Verletzungen erkennen und heilen" Online Fortbildung für Therapeuten und andere fachlich Interessierte. Hier kannst du das Info-Webinar zur Fortbildung sehen. Die Anmeldung für die Fortbildung läuft noch bis Sonntag 21. Mai und du kannst...

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Was ist Körperpsychotherapie?

Was ist Körperpsychotherapie? Ein Blick in die Tiefen unseres Wesens | Dami Charf  Der Körper lügt nicht – unsere Worte schon. Die Körperpsychotherapie hilft Therapeuten tief in das Wesen eines Patienten zu sehen und ihn besser zu verstehen. Doch was versteht man...

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Trauma und Gerechtigkeit

Trauma und Gerechtigkeit Wie das Bedürfnis nach Gerechtigkeit dich am weitergehen hindern kann Gerechtigkeit ist ein tiefes menschliches Bedürfnis. Selbst Kinder entwickeln schon sehr früh ein Gefühl für Gerechtigkeit und Ungerechtigkeit. Haben wir Leid erlitten, so...

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Deine Liebe

Deine Liebe gehört dir Viele Menschen haben Angst zu lieben und Angst davor geliebt zu werden. Sie haben Angst davor enttäuscht und verletzt zu werden tragen und diese tiefe Angst und manchmal auch Resignation und Enttäuschung mit sich herum. Manchmal erlauben wir uns...

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Trauma, Beziehung und Beziehungslosigkeit

Trauma, Beziehung und Beziehungslosigkeit Heute möchte ich nochmal einen Beitrag zum Thema Liebe, Beziehung und Trauma bringen und zwar über etwas, worüber ich gebeten wurde zu reden. Über das Thema „Beziehungslosigkeit“. Also dem Wunsch, in Beziehungen gehen zu...

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Wie dir deine Neugier helfen kann

Wie dir deine Neugier helfen kann Eines der ersten Dinge, die Menschen durch Traumatisierungen verlieren ist ihr Freude an Exploration und Ausdehnung. Trauma könnte man sagen, ist das Gegenteil von Neugier und Explorationsverhalten. Wir können jedoch Neugier bewusst...

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Trauma und Schmerzen

Trauma und Schmerzen Wie seelische Verletzungen körperliche Schmerzen verursachen können Heute habe ich meine Kollegin Siggi zu Besuch. Sigrid Plate ist die Co-Trainerin in all meinen/unseren Kursen und Ausbildungen. Ihre Wahrnehmung des Körpers ist absolut...

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Trauma und Beziehung

Die Auswirkungen von frühen Verletzungen auf unsere Beziehungen Beziehung sind ein wichtiger Bestandteil unseres Leben und haben enorme Auswirkung darauf, wie glücklich und erfüllt wir unser Leben wahrnehmen. Leider sind gerade Liebesbeziehungen nicht immer einfach....

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Trauma und Gedächtnis

Trauma und Gedächtnis Wir berufen uns ständig auf unsere Erinnerungen und doch sind diese nur ein kleiner Teil von dem, was uns geprägt hat. Man geht heute davon aus, dass die Gedächtnisbildung ab dem 3. Schwangerschaftsmonat einsetzt. Peritanale Psychotherapeuten...

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Die 3 größten Irrtümer über Trauma

Die 3 größten Irrtümer über Trauma In dem heutigen Blogpost ist es mir ein Anliegen 3 häufige Irrtümer über Trauma anzusprechen. Da es leider ein langer Post geworden ist mit einem langen Video (manchmal kann ich mich einfach nicht kurz fassen), habe ich das Video in...

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Die Schwierigkeit von Entspannung

Trauma und Entspannung - Warum es oft schwer ist für Betroffene sich zu entspannen Wir alle haben immer wieder das Bedürfnis uns zu entspannen. Das ist nicht immer leicht, aber wenn wir Zeit und Muße haben dann gelingt es vielen Menschen ganz gut. Sie setzen sich auf...

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Trauma und Grenzen

Trauma und Grenzen Warum es so schwer ist als traumatisierter Mensch die eigenen Grenzen zu spüren und zu wahren Unter Grenzen verstehe ich den persönlichen Raum, den wir um uns herum haben - sozusagen unser Vorgarten. Dieser Vorgarten ist schon Teil des Hauses, er...

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Über die Schwierigkeit von Augenkontakt

Über die Schwierigkeit von Augenkontakt für traumatisierte Menschen Trauma und Augenkontakt Sehr häufig fällt Augenkontakt Menschen mit einer Traumatisierung (vor allem sehr frühen Traumatisierungen) schwer. Im Kontakt mit anderen Menschen wird diese Schwierigkeit...

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Warum Trauma kein individuelles Problem ist

Trauma ist kein individuelles Problem Eine Streitschrift In unserer Gesellschaft wird Trauma und Traumatisierung grundsätzlich als individuelles Problem einer Person gehandhabt. Das hat einige Vorteile für das herrschende Gesellschaftskonzept und viele Nachteile für...

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Trauma und Gemeinschaft – ein Erfahrungsbericht

Trauma und Gemeinschaft - ein Erfahrungsbericht Dieser Text ist schon vor einigen Jahren entstanden und ich habe mich immer gescheut ihn zu teilen. Doch nun habe ich das Gefühl, dass einerseits für die Betroffenen schon einige Zeit vergangen ist (mehr als 10 Jahre)...

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Trauma und Ekel

Was hat Ekel mit Trauma zu tun? Ekel ist ein Gefühl über das wir normalerweise nicht sprechen. Außer, wenn wir etwas ganz akut eklig finden. Dieses Gefühl verschwindet meist schnell wieder, wenn die Quelle wieder verschwunden ist. Doch Ekel kann auch zu einem Teil des...

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was Scham mit unserem Lebensglück zu tun hat

Was Scham mit unserem Lebensglück zu tun hat Was haben tiefsitzende und oft unbewusste Schamgefühle mit unserem Lebensglück zu tun? Immer wieder wird mir in der Arbeit mit Menschen bewusst, dass diese tiefen Schamgefühle unsere Fähigkeit in der Welt zu sein und uns...

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Wenn etwas nicht zu sehen ist… Tabus

Wenn etwas nicht zu sehen ist - die Wirkung von Tabus auf unser Leben Über Tabus zu sprechen hat etwas paradoxes, denn das Merkmal eines Tabus ist, dass es nicht sichtbar ist. Es wirkt in deinem Leben und kann aber nicht benannt werden. Sie sind sehr mächtig und haben...

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Die Auswirkungen unserer Glaubenssätze

Glaubenssätze und ihre Auswirkungen Was bestimmt eigentlich unsere Entscheidungen? Was bestimmt, wie wir das Leben sehen? Wir denken alle, dass wir die Realität wahrnehmen, doch das ist nicht so. Wir sehen, was wir erwarten und das setzt leider oft einen Teufelskreis...

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Gedichte und Geschichten der Hoffnung

Geschichten und Gedichte Heute möchte ich ein Gedicht und eine Geschichte von anderen Menschen hier veröffentlichen. Menschen, die auf dem Weg sind. Menschen, die kämpfen und nicht aufgeben. Ich freue mich, dass ich etwas von ihnen hier veröffenltichen darf!...

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Was unser Leben prägt

Trauma Vortrag in Bremen "Was unser Leben prägt" Letzte Woche habe ich in Bremen einen Vortrag gehalten. Da mir einige geschrieben haben, dass der Vortrag leider zu weit weg ist oder sie sonstwie verhindert sind, sie ihn aber gerne gehört hätten, habe ich ihn...

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Warum Erkenntnis oft nicht weiter bringt

Warum Erkenntnisse alleine uns oft nicht weiter bringen Wir alle suchen nach Lösungen für unser Leiden oder unsere Probleme. Der 1. Schritt ist sich Informationen zu holen und Wissen anzueignen. Irgendwann gehen wir dann einen Schritt weiter und beschäftigen uns mehr...

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Wie wir Hilflosigkeit erlernen

Wie wir Hilflosigkeit erlernen Eine der Folgen von Traumatisierungen kann es sein, dass wir uns oft hilflos fühlen. Dies kann auch in Situationen geschehen, die vielleicht gut zu bewältigen wären, wenn da nur nicht diese Hilflosigkeit wäre, die uns lähmt. Martin...

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Wie Trauma zu einem Denkfehler führen kann

Wie Traumatisierungen zu einem Denkfehler führen können Haben Menschen schreckliche Dinge erlebt, die ihr Leben massiv beeinflussen, so neigen sie dazu alles in der Gegenwart darauf zurück zu führen. Immer wieder erlebe ich bei Klienten, dass sie annehmen ihr Leben...

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Double bind oder was uns verrückt macht

Double bind - was uns verrückt macht Wie uns das Verhalten anderer in Verwirrung stürzen kann Es gibt ein paar Wege Menschen vollkommen zu verunsichern oder gar verrückt zu machen. In diesem Video beschreibe ich, was ein double bind ist und warum die meisten von uns...

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Dissoziation – der Schutz vor sich selbst

Dissoziation - der Schutz der Psyche vor Schmerz Bei Wikipedia ist das Phänomen der Dissoziation wie folgt beschrieben: „Der Begriff Dissoziation beschreibt in der Psychologie die Trennung von Wahrnehmungs- und Gedächtnisinhalten, welche normalerweise assoziiert sind....

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Trauma – aus körperpsychotherapeutischer Sicht

Trauma aus körperpsychotherapeutischer Sicht Hier möchten wir erklären, was eigentlich ein Trauma ist. Die körperpsychotherapeutische Erklärung liegt uns am nächsten und die Erfahrung hat gezeigt, dass eine Traumaheilung ohne Einbezug der Körperweisheit nicht möglich...

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Schuld und Trauma – und wie du damit umgehen kannst

Trauma und Schuld Es ist unglaublich und immer wieder niederschmetternd, wie viele Betroffene sich selbst die Schuld geben an dem, was ihnen passiert ist. Es macht mich immer wieder traurig und wütend zugleich, dass gerade wenn eine Traumatisierung von einer Person...

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Das größte Geschenk: Selbst-Mitgefühl

Das wertvollste Geschenk: Selbstmitgefühl Herzlich Willkommen zu meinem Blog Traumaheilung, den du auf der Seite www.traumheilung.de findest, genauso wie mein Gratis-ebook zum Herunterladen. Schau es dir einfach an. Ich würde mich freuen!   Heute möchte ich gerne...

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Die Frage nach dem Sinn

Die Frage nach dem Sinn stellt sich wohl jeder Mensch irgendwann im Leben. Menschen mit traumatischen Erlebnissen, Verlusten und schweren Krankheiten und Krisen fragen sich meist häufiger als andere nach dem Sinn. Warum? Warum ich? Was hat es für einen Sinn? Wieso ist...

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Verachtung – das heimliche Gefühl

Hast Du Dir schon das gratis e-book "Trauma verstehen" geholt? Wenn Du hier klickst, kannst Du es Dir herunterladen. Verachtung - Transkript Verachtung ist für viele Menschen, wenn sie selbst sie haben, ein wohlgehütetes Geheimnis. Niemand möchte gern zugeben, dass er...

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Versprechen und ihre Bedeutung für unser Leben

Denken wir an Versprechen,  dann denken wir meist an Versprechen, die wir anderen Menschen gegeben haben. Viel wichtiger oder bedeutender sind jedoch oft Versprechen, die wir uns selbst gegeben haben und die dann unser Leben bestimmen... Hast Du Dir schon das gratis...

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Was ist ein Trauma?

Was ist eigentlich ein Trauma? Das fragen sich immer mehr Menschen, seit dem der Begriff mehr bekannt geworden ist. Da immer noch sehr unterschiedliche Dinge und Definitionen über das Thema kursieren, widme ich mich in diesem Video eingehend der Definition, der...

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Wem du unbedingt verzeihen solltest

Wem du unbedingt verzeihen solltest Wenn Menschen über Verzeihen sprechen, geht es oft darum, anderen zu verzeihen, was sie getan haben oder mir angetan haben. Verzeihen ist ein Prozess, der mir weiter hilft, weil ich dir verzeihe. Da ist bestimmt auch was dran....

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Der Umgang mit Wut

Der Umgang mit Wut ist für viele Betroffen von Trauma ein sehr schwieriger. Entweder wird die Wut sehr unterdrückt, weil man auf keinen Fall so sein will, wie die Person, die einem geschadet hat oder die Wut bricht an Stellen hervor, wo man anderen Menschen weh tut...

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Angst und ihr Zusammenhang mit Trauma

Willst Du mehr von mir hören und lesen? Dann klicke hier und Du bekommst mein gratis Buch "Trauma verstehen" und mehr Videos. Angst Angst ist ein großes Thema in unserer Gesellschaft. Immer mehr Menschen haben Angst. Angststörungen sind wie Depressionen auch, fast zur...

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Warum wir immer wieder das Gleiche tun

Einstein hat einmal gesagt, dass man Wahnsinn daran erkennt, immer wieder das gleiche zu tun und jedes Mal ein anderes Ergebnis zu erwarten. Nun würde jede und jeder von uns behaupten intelligent zu sein...Warum ist es dann so schwer das eigene Verhalten zu ändern? In...

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Trauma und Vertrauen

Trauma und Vertrauen  Wenn Du noch nicht mein e-book hast „Trauma verstehen“ so gehe auf diese Seite und lade es Dir gratis herunter! Vertrauen ist in alle Gruppen, mit denen ich arbeite, ein großes Thema. Für viele Menschen ist Vertrauen ein Begriff, den sie nicht zu...

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Entwicklungstrauma

Entwicklungstraumata sind die versteckte Epedemie unserer Zeit Viele Menschen leiden unter den Folgen eines Entwicklungstrauma, ohne es zu wissen. Manche Traumaforscher nennen es die Mutter aller Krankheiten und Störungen. Hier kannst Du Dir Dein gratis e-book "Trauma...

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Trauma und Verletzlichkeit

Wenn Du noch nicht mein e-book hast „Trauma verstehen“ so gehe auf die Seite www.traumaheilung.de und lade es Dir gratis herunter! Transkript   Verletzlichkeit ist ein Thema, das mir sehr am Herzen liegt. Ich glaube, es gibt kein Thema, dass mehr Angst in vielen...

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Trauma und Scham

Möchtest du mehr über Trauma erfahren? Dann trage dich hier ein und du bekommst mein e-book "Trauma verstehen" und einen Videokurs über Trauma Scham   Traumaheilung und Scham Hallo und herzlich willkommen bei www.traumaheilung.de und Dami Charf. Im heutigen...

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Trauma und Meditation

Und falls Du Dir noch nicht das gratis e-book geholt hast, kannst Du das jetzt nachholen, in dem Du auf die Home Seite gehst… Trauma und Meditation Über Dami Charf und Traumaheilung Herzlich willkommen bei www.traumaheilung.de von Dami Charf! Ich bin Psychotherapeutin...

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Woran erkenne ich ein Trauma?

Und falls Du Dir noch nicht das gratis e-book geholt hast, kannst Du das jetzt nachholen, in dem Du auf die Home Seite gehst… Woran erkenne ich eine Traumatisierung? Transkript   Hallo und herzlich willkommen! Ich freue mich, dich hier begrüßen zu dürfen. Mein...

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